PROGRAMA "MEU PESO IDEAL"
O caminho para conquistar uma vida mais saudável e plena!
A NTC apresenta uma nova proposta de trabalho destinada a quem está com excesso de peso ou deseja uma reeducação alimentar. É um trabalho que mescla conhecimentos da nutrição com os da terapia complementar utilizando técnicas como: Fitoterapia, Florais, Cromoterapia, PNL, entre outras. Além de orientá-lo nutricionalmente, este trabalho tem o objetivo de ajudá-lo a se redescobrir e se perceber como um ser integral . A partir daí criam-se novos hábitos alimentares e um estilo de vida mais saudável através da troca de experiências, disciplina, organização e comprometimento.
O PROGRAMA "MEU PESO IDEAL" proporciona aos seus participantes mudanças graduais e orientadas em seu comportamento alimentar e hábitos de vida. Sob supervisão de Nutricionista e Bioterapeuta, modificam-se alguns hábitos para que o paciente possa emagrecer, pensar e se comportar magro. Priorizar uma alimentação mais saudável e consequentemente, uma melhor qualidade de vida.
Ao iniciar o programa você já estará trabalhando sua manutenção pois, através do aprendizado de novos hábitos fica mais fácil manter o novo peso após emagrecer. Nos grupos se discute formas de agir frente à comida, frente à vontade de comer ou mesmo a fome. Todos se pesam semanalmente e acompanham a evolução de seu emagrecimento. Nestes encontros cada um traça planos para a semana seguinte e assim, o grupo se ajuda mutuamente e seguir em frente.
DESCRIÇÃO DO PROGRAMA
O PROGRAMA "MEU PESO IDEAL" acontecerá em 12 encontros. Os encontros serão dinâmicos com debate de temas relacionados à alimentação, excesso de peso, prevenção de doenças, hábitos alimentares saudáveis e uso de terapias complementares que auxiliam no processo. Cada participante terá avaliação individual, suporte integral, tarefas e materiais disponíveis. As tarefas são aplicadas à rotina de cada indivíduo.
Duração:
12 encontros semanais com 1h a 1h30 de duração.
Início:
05 de abril - das 19:30h às 21hs (terças-feira)
06 de abril - das 9h às 10:30hs e das 14h às 15:30hs (quartas-feira)
Quem pode se beneficiar do programa:
Empresas e Público em geral:
Qualquer pessoal interessada pode participar do programa, basta preencher o formulário de inscrição.
No caso de empresas o atendimento poderá ser feito no próprio local.
Profissional responsável:
Luiza Varisco
Graduada em Nutrição, Bioterapia e Master em PNL.
Informações e reservas:
Local: Espaço de Bem com a Vida
Rua Parnaíba, 345 - Mercês - Curitiba
(41) 33015-4836 ou 9127-0307
