A Dançaterapia é uma abordagem corporal, voltada ao conhecimento pessoal que estimula o movimento criativo e a espontaneidade do corpo, motivando a comunicação e a integração entre as pessoas, procurando oferecer-lhes confiança para transformar o eu não posso por uma nova atitude do corpo que diz: Sim, eu Sou Capaz, eu posso, eu mereço! (CBD).
A Dança além de trazer flexibilidade, condicionamento aeróbico e coordenação motora, faz com que partes do corpo que até então foram deixadas de lado voltem a movimentar-se.
Ela permite trazer à tona, através dos movimentos mesmo pequenos e simples, aquilo que às vezes fica escondido dentro de cada um. Trata-se de uma forma de se expressar melhor, além de buscar a criatividade e a consciência corporal.
Os movimentos, repetitivos ou não, podem trabalhar todas as regiões do corpo, e tem como objetivo promover a integração física e mental.
Dance e seja feliz, pois quem dança tem alegria no coração!
Depoimento:
- Luíza,o estar entre pessoas e a transmissão da energia humana resgatada através da dança é uma benção, pois parar o ritmo frenético profissional, familiar, doméstico e estar ali em sintonia consigo mesmo, junto com outras pessoas maravilhosas reflete a força do amor e do bem.
Cada uma de nós foi convidada para estar ali, isso é especial!
Este ano vivi doenças, tensões, medo, luto... e minhas amigas queridas me puxavam para cima cada vez que eu caía, cada uma a sua maneira... a Bebel você sabe, com a roupa e tudo... e estar com vocês, a dança, a energia fisica e epiritual tem sido um alento... Obrigada...
À querida Silvia, forte e sensível, meu carinho... temos muito que aprender com ela.
E a você, pessoas luzes estão onde precisam iluminar!!!!!!!!!!
bjus.
Angela
“Sabe, meu psicólogo levantou e meu médico disse que existe sérias possibilidade de ser real:
Entrei na menopausa em função dos medicamentos, então era de se esperar que eu engordasse,
perdesse as formas, diminuísse a libido, entre outras coisas.
Pois bem, o que está acontecendo é que nada disso ocorreu, pelo contrário, estou descobrindo uma "mulher" em mim que não sabia existir.
A hipótese é que minhas atividades, entre elas a dança do ventre, fazer os trabalhos manuais, que inclui bordar outra roupa e fazer as tornozeleiras, contribuem para que os sintomas mais terríveis da menopausa tardem. Ou seja, mesmo não tendo hormônios femininos, estou mantendo "viva" a fêmea.
Antes de qualquer coisa, obrigada”.
Silvia.
“Sabe, meu psicólogo levantou e meu médico disse que existe sérias possibilidade de ser real:
Entrei na menopausa em função dos medicamentos, então era de se esperar que eu engordasse,
perdesse as formas, diminuísse a libido, entre outras coisas.
Pois bem, o que está acontecendo é que nada disso ocorreu, pelo contrário, estou descobrindo uma "mulher" em mim que não sabia existir.
A hipótese é que minhas atividades, entre elas a dança do ventre, fazer os trabalhos manuais, que inclui bordar outra roupa e fazer as tornozeleiras, contribuem para que os sintomas mais terríveis da menopausa tardem. Ou seja, mesmo não tendo hormônios femininos, estou mantendo "viva" a fêmea.
Antes de qualquer coisa, obrigada”.
Silvia.
